вітамінний напій

GI 60 · ПомірнийГЛ 2.6 / 100 г2/10

Середній ГІ

60 GI

ГЛ 2.6 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • збагачений вітамінами
  • високий вміст доданого цукру

вітамінний напій має глікемічний індекс 60 (Помірний).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

вітамінний напій — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

18
Калорії
4.3 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії18 kcal
Вуглеводи4.3 g
Цукри (всього)4.3 g
Природні0.3 g
Додані4 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • збагачений вітамінами
  • з низьким вмістом жиру
  • високий вміст доданого цукру
  • ультра-оброблений продукт
  • низький вміст клітковини та білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс вітамінний напій?

вітамінний напій має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 2.6 на 100 г.

Чи підходить вітамінний напій для людей з інсулінорезистентністю?

вітамінний напій має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як вітамінний напій впливає на цукор у крові?

вітамінний напій має глікемічне навантаження 2.6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте вітамінний напій у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.