Оцтовий ароматизатор
Високий ГІ
ГЛ 40 на 100 г
- Без жиру
- Високий вміст доданого цукру
Оцтовий ароматизатор має глікемічний індекс 80 (Високий).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Бальзамічний оцет забезпечує схожий кислотний смаковий профіль зі значно меншим глікемічним впливом (ГІ 5 проти 80).
Бальзамічний оцет - ГЛ 1 на 100 г Лимонний сік — це свіжа альтернатива з низьким глікемічним індексом (ГІ 20), яка додає стравам кислотності без високого глікемічного навантаження, притаманного початковому інгредієнту.
Свіжий лимонний сік - ГЛ 2 на 100 г Сік лайма забезпечує схожу кислотну яскравість із набагато нижчим глікемічним навантаженням (ГН 2 проти 40) порівняно з початковим вибором.
сік лайма
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Оцтовий ароматизатор — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 200 kcal |
| Вуглеводи | 50 g |
| Цукри (всього) | 50 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 50 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 100 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без жиру
- Низький вміст білка
- Високий вміст доданого цукру
- Високий ступінь обробки
- Високий глікемічний індекс
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Оцтовий ароматизатор?
Оцтовий ароматизатор має глікемічний індекс 80 (Високий) і глікемічне навантаження 40 на 100 г.
Чи підходить Оцтовий ароматизатор для людей з інсулінорезистентністю?
Оцтовий ароматизатор має високий глікемічний індекс (80) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Бальзамічний оцет.
Як Оцтовий ароматизатор впливає на цукор у крові?
Оцтовий ароматизатор має глікемічне навантаження 40 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Оцтовий ароматизатор у додатку Logi разом із вашою порцією.
