Вегетаріанський гірос
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Вегетаріанський гірос має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Вегетаріанський гірос займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Вегетаріанський гірос підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить рослинний білок
- ✓ Помірний вміст клітковини
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Містить доданий цукор
- ✗ Продукти глибокої переробки
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 20g |
| Цукри (всього) | 3g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 10g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 5.8g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Вегетаріанський гірос?
Вегетаріанський гірос має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 11 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Вегетаріанський гірос для людей з інсулінорезистентністю?
Вегетаріанський гірос має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Вегетаріанський гірос впливає на цукор у крові?
Вегетаріанський гірос має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →