Веганський шніцель

Веганський шніцель

GI 60 · Помірний GL 12 · Помірний Score 4/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Веганський шніцель має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Веганський шніцель займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Веганський шніцель підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 12
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
220
Калорії
20g
Вуглеводи
13g
Білки
10g
Жири

Оцінка Logi: 4/10

Чому така оцінка?

  • Джерело рослинного білка
  • Містить харчові волокна
  • Високий вміст натрію
  • Ультраперероблені інгредієнти
  • Помірне глікемічне навантаження

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії220 kcal
Вуглеводи20g
Цукри (всього)2g
Природні1.0g
Додані1g
Клітковина4g
Розчинна1.2g
Нерозчинна2.8g
Білки13g
Жири10g
Насичені1.5g
Ненасичені7g
Натрій600mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Веганський шніцель?

Веганський шніцель має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 12 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Веганський шніцель для людей з інсулінорезистентністю?

Веганський шніцель має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Веганський шніцель впливає на цукор у крові?

Веганський шніцель має глікемічне навантаження 12 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну