Тушкований ревінь з корицею
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Дуже низький вміст калорій та цукру
- Низький вміст білка
Тушкований ревінь з корицею має глікемічний індекс 15, такий самий, як у звичайного Ревінь (15).
Оновлено 3 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Ревінь
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Тушкований ревінь з корицею — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 21 kcal |
| Вуглеводи | 4.5 g |
| Цукри (всього) | 1.1 g |
| Природні | 1.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.8 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.3 g |
| Білки | 0.9 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.02 g |
| Ненасичені | 0.08 g |
| Натрій | 4 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низький вміст калорій та цукру
- Хороше джерело клітковини
- Мінімальна обробка
- Низький вміст білка
- Низький вміст жиророзчинних вітамінів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Тушкований ревінь з корицею?
Тушкований ревінь з корицею має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Тушкований ревінь з корицею для людей з інсулінорезистентністю?
Тушкований ревінь з корицею має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Ревінь має найнижче глікемічне навантаження?
Тушкований ревінь з корицею має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Ревінь у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Тушкований ревінь з корицею у додатку Logi разом із вашою порцією.
