Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Містить протизапальні спеції
- ✓ Низький вміст вуглеводів
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Можливий вміст натрію у разі додавання солі
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 190 kcal |
| Вуглеводи | 1g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.2g |
| Розчинна | 0.1g |
| Нерозчинна | 0.1g |
| Білки | 23g |
| Жири | 11g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 70mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем?
Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем для людей з інсулінорезистентністю?
Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем впливає на цукор у крові?
Курячі стегна, запечені з куркумою, часником та чорним перцем має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →