філе курячого стегна без шкіри та кісток
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Високий вміст білка
- Містить помірну кількість насичених жирів
філе курячого стегна без шкіри та кісток не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 8 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Куряче стегно
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
філе курячого стегна без шкіри та кісток — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
167
Калорії
0 g
Вуглеводи
19 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
| Калорії | 167 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 19 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 2.7 g |
| Ненасичені | 7.3 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Не містить вуглеводів або доданого цукру
- Мінімальний ступінь обробки
- Містить помірну кількість насичених жирів
- Не містить клітковини
- Не є джерелом мікронутрієнтів, таких як вітамін С або клітковина
Рецепти з інгредієнтом: філе курячого стегна без шкіри та кісток
Часті запитання
Який глікемічний індекс філе курячого стегна без шкіри та кісток?
філе курячого стегна без шкіри та кісток не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить філе курячого стегна без шкіри та кісток для людей з інсулінорезистентністю?
філе курячого стегна без шкіри та кісток не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте філе курячого стегна без шкіри та кісток у додатку Logi разом із вашою порцією.
