Куряче стегно
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Куряче стегно має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Куряче стегно займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Куряче стегно — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Zero glycemic impact/carbohydrates
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Higher fat content compared to leaner cuts
- ✗ Lack of dietary fiber
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 209 kcal |
| Вуглеводи | 0g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 17.5g |
| Жири | 15.5g |
| Насичені | 4.3g |
| Ненасичені | 9.2g |
| Натрій | 90mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Куряче стегно?
Куряче стегно має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Куряче стегно для людей з інсулінорезистентністю?
Куряче стегно має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Куряче стегно впливає на цукор у крові?
Куряче стегно має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →