філе грудки індички

філе грудки індички

GI 0 · Низький GL 0 · Низький Score 9/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

філе грудки індички має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими meat, філе грудки індички займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

філе грудки індички — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 0
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 0
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
110
Калорії
0.5g
Вуглеводи
24g
Білки
1.2g
Жири

Оцінка Logi: 9/10

Чому така оцінка?

Рівень обробки

25%
Мінімальний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії110 kcal
Вуглеводи0.5g
Цукри (всього)0.2g
Природні0.2g
Додані0g
Клітковина0g
Розчинна0g
Нерозчинна0g
Білки24g
Жири1.2g
Насичені0.3g
Ненасичені0.7g
Натрій60mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс філе грудки індички?

філе грудки індички має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить філе грудки індички для людей з інсулінорезистентністю?

філе грудки індички має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як філе грудки індички впливає на цукор у крові?

філе грудки індички має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Пісна, мінімально оброблена індичка з пониженим вмістом натрію Органічна куряча грудка без жиру пісна смажена індичка (без додавання солі) пісна індичина (без додавання нітратів/нітритів, низький вміст натрію, низький вміст жиру) Індиче філе, тушковане в домашньому томатно-трав’яному соусі Делікатесна індичка філе індички Фарш з індички
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.