філе грудки індички

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.5 г вуглеводів на 100 г

Оцінка Logi 9/10

філе грудки індички не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 12 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Грудка індички

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

філе грудки індички — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

110

Калорії

0.5 g

Вуглеводи

24 g

Білки

1.2 g

Жири

на 100г

Калорії	110 kcal
Вуглеводи	0.5 g
Цукри (всього)	0.2 g
Природні	0.2 g
Додані	0 g
Клітковина	0 g
Розчинна	0 g
Нерозчинна	0 g
Білки	24 g
Жири	1.2 g
Насичені	0.3 g
Ненасичені	0.7 g
Натрій	60 mg

Рівень обробки

25%

Мінімальний

Алергени

Містить: яйця

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс філе грудки індички?

філе грудки індички не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).

Чи підходить філе грудки індички для людей з інсулінорезистентністю?

філе грудки індички не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Яка форма Грудка індички має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Грудка індички у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Індиче філе, тушковане в домашньому томатно-трав’яному соусі (1 на 100 г).

Перевірте філе грудки індички у додатку Logi разом із вашою порцією.