Томатна паста подвійної концентрації
Низький ГІ
ГЛ 7 на 100 г
- Багатий на лікопен (антиоксидант)
- Концентровані натуральні цукри
Томатна паста подвійної концентрації має глікемічний індекс 38, такий самий, як у звичайного Томатна паста (38).
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Томатна паста
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Томатна паста подвійної концентрації — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 82 kcal |
| Вуглеводи | 19.3 g |
| Цукри (всього) | 12.8 g |
| Природні | 12.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 4.1 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.9 g |
| Білки | 4.3 g |
| Жири | 0.5 g |
| Насичені | 0.1 g |
| Ненасичені | 0.3 g |
| Натрій | 59 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Багатий на лікопен (антиоксидант)
- Низький глікемічний індекс
- Концентровані натуральні цукри
- Висока щільність вуглеводів на порцію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Томатна паста подвійної концентрації?
Томатна паста подвійної концентрації має глікемічний індекс 38 (Низький) і глікемічне навантаження 7 на 100 г.
Чи підходить Томатна паста подвійної концентрації для людей з інсулінорезистентністю?
Томатна паста подвійної концентрації має низький глікемічний індекс (38), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Томатна паста має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Томатна паста у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Концентрована томатна паста з копченою паприкою, часником та оцтом (5 на 100 г).
Перевірте Томатна паста подвійної концентрації у додатку Logi разом із вашою порцією.
