Зелений овочевий каррі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Зелений овочевий каррі має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Зелений овочевий каррі займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Зелений овочевий каррі підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить овочі та клітковину
- ✓ Помірний вміст калорій
- ✗ Перероблена їжа з доданою сіллю
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 14g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 2.5g |
| Жири | 4.5g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 320mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Зелений овочевий каррі?
Зелений овочевий каррі має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 8 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Зелений овочевий каррі для людей з інсулінорезистентністю?
Зелений овочевий каррі має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Зелений овочевий каррі впливає на цукор у крові?
Зелений овочевий каррі має глікемічне навантаження 8 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →