Органічна суміш спецій
Низький ГІ
ГЛ 11 на 100 г
- Високий вміст клітковини
- Можливий вміст натрію
Органічна суміш спецій має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 24 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Органічна суміш спецій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Органічна суміш спецій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 25 g |
| Розчинна | 8 g |
| Нерозчинна | 17 g |
| Білки | 10 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 6.5 g |
| Натрій | 1200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Багата на антиоксиданти
- Без доданого цукру чи добавок
- Можливий вміст натрію
- Можлива алергенність (спеції)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Органічна суміш спецій?
Органічна суміш спецій має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 11 на 100 г.
Чи підходить Органічна суміш спецій для людей з інсулінорезистентністю?
Органічна суміш спецій має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Органічна суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження?
Органічна суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Органічна суміш спецій у цій базі даних (11 на 100 г).
Перевірте Органічна суміш спецій у додатку Logi разом із вашою порцією.
