Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр)
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Високий вміст клітковини
- Не є значним джерелом білка
Глікемічний індекс для Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) ще не виміряно. Містить 58 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 18 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Органічна суміш спецій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 58 g |
| Цукри (всього) | 2.5 g |
| Природні | 2.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 22 g |
| Розчинна | 6.6 g |
| Нерозчинна | 15.4 g |
| Білки | 12 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 6.8 g |
| Натрій | 80 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст клітковини
- Багатий на антиоксиданти та фітонутрієнти
- Без додавання цукру
- Не є значним джерелом білка
- Можлива алергія на спеції
- Низький вміст води
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр)?
Глікемічний індекс для Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) ще не виміряно. Містить 58 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) не виміряно. При 58 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Органічна суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Органічна суміш спецій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Органічна суміш спецій (11 на 100 г).
Перевірте Суміш спецій (куркума, кумин, коріандр) у додатку Logi разом із вашою порцією.
