Суміш спецій

Суміш спецій

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

55 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Відмінний вміст клітковини
  • Високий вміст загальних вуглеводів

Глікемічний індекс для Суміш спецій ще не виміряно. Містить 55 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Органічна суміш спецій

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Суміш спецій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

270
Калорії
55 g
Вуглеводи
8 g
Білки
5 g
Жири
на 100г
Калорії270 kcal
Вуглеводи55 g
Цукри (всього)10 g
Природні10 g
Додані0 g
Клітковина25 g
Розчинна7.5 g
Нерозчинна17.5 g
Білки8 g
Жири5 g
Насичені1 g
Ненасичені4 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

25%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Відмінний вміст клітковини
  • Низький вміст натрію
  • Низький вміст насичених жирів
  • Високий вміст загальних вуглеводів
  • Наявність невідомих цукрів
  • Можлива наявність прихованих добавок/обробки

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Суміш спецій?

Глікемічний індекс для Суміш спецій ще не виміряно. Містить 55 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Суміш спецій для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Суміш спецій не виміряно. При 55 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Органічна суміш спецій має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Органічна суміш спецій у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Органічна суміш спецій (11 на 100 г).

Перевірте Суміш спецій у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.