Випічка зі спельти з варенням
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Випічка зі спельти з варенням має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Випічка зі спельти з варенням займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Випічка зі спельти з варенням підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 48g |
| Цукри (всього) | 13g |
| Природні | 7.0g |
| Додані | 6g |
| Клітковина | 3.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 7g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 3.2g |
| Натрій | 220mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Випічка зі спельти з варенням?
Випічка зі спельти з варенням має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Випічка зі спельти з варенням для людей з інсулінорезистентністю?
Випічка зі спельти з варенням має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Випічка зі спельти з варенням впливає на цукор у крові?
Випічка зі спельти з варенням має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →