Хліб із полби з сиром котедж і цибулею
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Хліб із полби з сиром котедж і цибулею має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Хліб із полби з сиром котедж і цибулею займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Хліб із полби з сиром котедж і цибулею підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 32g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 10g |
| Жири | 4.5g |
| Насичені | 2.2g |
| Ненасичені | 2.3g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Хліб із полби з сиром котедж і цибулею?
Хліб із полби з сиром котедж і цибулею має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 15 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Хліб із полби з сиром котедж і цибулею для людей з інсулінорезистентністю?
Хліб із полби з сиром котедж і цибулею має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Хліб із полби з сиром котедж і цибулею впливає на цукор у крові?
Хліб із полби з сиром котедж і цибулею має глікемічне навантаження 15 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →