Копчена ковбаса
Глікемічний індекс відсутній2/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.9 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 2/10
- Високий вміст білка
- Високий вміст натрію
Копчена ковбаса не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №174584 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Свина ковбаса
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Копчена ковбаса — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 1 link | 85 g |
| 1 serving | 140 g |
Харчова цінність (на 100г)
309
Калорії
0.94 g
Вуглеводи
11.98 g
Білки
28.23 g
Жири
на 100г
| Калорії | 309 kcal |
| Вуглеводи | 0.94 g |
| Цукри (всього) | 0.94 g |
| Природні | 0.9 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 11.98 g |
| Жири | 28.23 g |
| Насичені | 10.46 g |
| Ненасичені | 15.68 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст натрію
- Високооброблене м'ясо
- Високий вміст насичених жирів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з інгредієнтом: Копчена ковбаса
Часті запитання
Який глікемічний індекс Копчена ковбаса?
Копчена ковбаса не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.9 г на 100 г).
Чи підходить Копчена ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?
Копчена ковбаса не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Яка форма Свина ковбаса має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Свина ковбаса у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Свина ковбаса (0.4 на 100 г).
Перевірте Копчена ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.
