Ранч-дресинг без цукру
Низький ГІ
ГЛ 0.2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Без доданого цукру
- Високий вміст натрію
Ранч-дресинг без цукру має глікемічний індекс 10, нижчий, ніж у звичайного Класичний ранч-дресинг (30). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.2.
Оновлено 24 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Класичний ранч-дресинг
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Ранч-дресинг без цукру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 25 g |
| Насичені | 3.5 g |
| Ненасичені | 21 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без доданого цукру
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст натрію
- Сильно оброблені інгредієнти
- Високий вміст жиру
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Ранч-дресинг без цукру?
Ранч-дресинг без цукру має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.2; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Ранч-дресинг без цукру для людей з інсулінорезистентністю?
Ранч-дресинг без цукру має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Класичний ранч-дресинг має найнижче глікемічне навантаження?
Ранч-дресинг без цукру має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний ранч-дресинг у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте Ранч-дресинг без цукру у додатку Logi разом із вашою порцією.
