Оброблена індичка

Оброблена індичка

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Оброблена індичка ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 7 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Грудка індички

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Оброблена індичка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

110
Калорії
2 g
Вуглеводи
18 g
Білки
3 g
Жири
на 100г
Калорії110 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні0 g
Додані1 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки18 g
Жири3 g
Насичені1 g
Ненасичені2 g
Натрій1100 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низька калорійність
  • Низький вміст жиру
  • Високий вміст натрію
  • Ультра-оброблений м'ясний продукт
  • Містить доданий цукор

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Оброблена індичка?

Глікемічний індекс для Оброблена індичка ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Оброблена індичка для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Оброблена індичка не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Грудка індички має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Грудка індички у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Індиче філе, тушковане в домашньому томатно-трав’яному соусі (1 на 100 г).

Перевірте Оброблена індичка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.