Сирі креветки

Сирі креветки

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Чудове джерело нежирного білка
  • Не містить харчових волокон

Сирі креветки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Сирі креветки

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сирі креветки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Завантажити з App Store Завантажити з Google Play
Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

99
Калорії
0.2 g
Вуглеводи
24 g
Білки
0.3 g
Жири
на 100г
Калорії99 kcal
Вуглеводи0.2 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки24 g
Жири0.3 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.2 g
Натрій148 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Чудове джерело нежирного білка
  • Незначний глікемічний вплив
  • Не містить харчових волокон
  • Можливе накопичення важких металів у деяких джерелах

Алергени

Містить: ракоподібні

Рецепти з інгредієнтом: Сирі креветки

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сирі креветки?

Сирі креветки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.2 г на 100 г).

Чи підходить Сирі креветки для людей з інсулінорезистентністю?

Сирі креветки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Сирі креветки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Завантажити з App Store Завантажити з Google Play
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.