Прозорий кислий суп зі свинини
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Високий вміст білка, низький вміст жиру
- Помірний вміст натрію
Прозорий кислий суп зі свинини має глікемічний індекс 20 (Низький).
Оновлено 15 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Прозорий кислий суп зі свинини — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 38 kcal |
| Вуглеводи | 2.5 g |
| Цукри (всього) | 1.2 g |
| Природні | 1.2 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 4.5 g |
| Жири | 1.2 g |
| Насичені | 0.4 g |
| Ненасичені | 0.7 g |
| Натрій | 320 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка, низький вміст жиру
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить овочі
- Помірний вміст натрію
- Низький вміст клітковини
- Містить тваринний жир
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Прозорий кислий суп зі свинини?
Прозорий кислий суп зі свинини має глікемічний індекс 20 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить Прозорий кислий суп зі свинини для людей з інсулінорезистентністю?
Прозорий кислий суп зі свинини має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Прозорий кислий суп зі свинини впливає на цукор у крові?
Прозорий кислий суп зі свинини має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Прозорий кислий суп зі свинини у додатку Logi разом із вашою порцією.
