розірвана свинина
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
розірвана свинина має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, розірвана свинина займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
розірвана свинина — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст білка
- ✓ Низький вміст вуглеводів
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 3g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 22g |
| Жири | 13g |
| Насичені | 4.5g |
| Ненасичені | 7.5g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс розірвана свинина?
розірвана свинина має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить розірвана свинина для людей з інсулінорезистентністю?
розірвана свинина має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як розірвана свинина впливає на цукор у крові?
розірвана свинина має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →