Свинина ковбаса

Свинина ковбаса

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Свинина ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №174577 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Свинина ковбаса

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Свинина ковбаса — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen
Порції
ПорціяГрами
1 link85 g
1 serving85 g
1 чашка140 g

Харчова цінність (на 100г)

320
Калорії
2 g
Вуглеводи
14 g
Білки
29 g
Жири
на 100г
Калорії320 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки14 g
Жири29 g
Насичені10 g
Ненасичені17 g
Натрій900 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Без додавання цукру
  • Низький глікемічний індекс
  • Високий вміст натрію
  • Високий вміст насичених жирів
  • Продукт глибокої переробки м'яса

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з інгредієнтом: Свинина ковбаса

Часті запитання

Який глікемічний індекс Свинина ковбаса?

Глікемічний індекс для Свинина ковбаса ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Свинина ковбаса для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Свинина ковбаса не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Свинина ковбаса у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.