філе індички варене без додавання жиру чи натрію
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
філе індички варене без додавання жиру чи натрію має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, філе індички варене без додавання жиру чи натрію займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
філе індички варене без додавання жиру чи натрію — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже високий вміст білка
- ✓ Низький вміст жиру та натрію
- ✓ Без додавання цукрів чи вуглеводів
- ✗ Відсутність клітковини
- ✗ Низька різноманітність мікронутрієнтів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 135 kcal |
| Вуглеводи | 0g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 29g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 0.7g |
| Натрій | 45mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс філе індички варене без додавання жиру чи натрію?
філе індички варене без додавання жиру чи натрію має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить філе індички варене без додавання жиру чи натрію для людей з інсулінорезистентністю?
філе індички варене без додавання жиру чи натрію має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як філе індички варене без додавання жиру чи натрію впливає на цукор у крові?
філе індички варене без додавання жиру чи натрію має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →