домашня основа для піци
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
домашня основа для піци має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, домашня основа для піци займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
домашня основа для піци може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✗ Високий глікемічний індекс та навантаження
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 260 kcal |
| Вуглеводи | 52g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 8g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.4g |
| Ненасичені | 2.1g |
| Натрій | 450mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс домашня основа для піци?
домашня основа для піци має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить домашня основа для піци для людей з інсулінорезистентністю?
домашня основа для піци має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як домашня основа для піци впливає на цукор у крові?
домашня основа для піци має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →