Свинина кров

Свинина кров

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст клітковини

Свинина кров не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 28 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Свинина кров — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

55
Калорії
0.7 g
Вуглеводи
8.6 g
Білки
2 g
Жири
на 100г
Калорії55 kcal
Вуглеводи0.7 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки8.6 g
Жири2 g
Насичені0.7 g
Ненасичені1.3 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Багатий на залізо
  • Низький вміст вуглеводів
  • Низький вміст клітковини
  • Помірний вміст холестерину

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Свинина кров?

Свинина кров не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.7 г на 100 г).

Чи підходить Свинина кров для людей з інсулінорезистентністю?

Свинина кров не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Свинина кров у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.