тісто для випічки
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
тісто для випічки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, тісто для випічки займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
тісто для випічки підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✓ Містить ненасичені жири
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст насичених жирів
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 20g |
| Насичені | 12g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс тісто для випічки?
тісто для випічки має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 27 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить тісто для випічки для людей з інсулінорезистентністю?
тісто для випічки має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як тісто для випічки впливає на цукор у крові?
тісто для випічки має глікемічне навантаження 27 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →