Дрібна паста
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Дрібна паста має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 41 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Дрібна паста займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Дрібна паста підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст жиру
- ✓ Джерело енергії
- ✓ Містить деякий білок
- ✗ Помірне глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини
- ✗ Рафіноване зерно, не цільнозернове
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 357 kcal |
| Вуглеводи | 74g |
| Цукри (всього) | 2.7g |
| Природні | 2.7g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 11g |
| Жири | 1.5g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Дрібна паста?
Дрібна паста має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 41 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Дрібна паста для людей з інсулінорезистентністю?
Дрібна паста має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Дрібна паста впливає на цукор у крові?
Дрібна паста має глікемічне навантаження 41 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →