сік папаї
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сік папаї має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, сік папаї займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
сік папаї підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ без додавання цукру
- ✓ низький вміст натрію
- ✓ містить деякі вітаміни та антиоксиданти
- ✗ помірний глікемічний індекс
- ✗ низький вміст клітковини
- ✗ помірний вміст природного цукру
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 43 kcal |
| Вуглеводи | 10.5g |
| Цукри (всього) | 8.5g |
| Природні | 8.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.5g |
| Розчинна | 0.2g |
| Нерозчинна | 0.3g |
| Білки | 0.5g |
| Жири | 0.1g |
| Насичені | 0.03g |
| Ненасичені | 0.07g |
| Натрій | 4mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сік папаї?
сік папаї має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сік папаї для людей з інсулінорезистентністю?
сік папаї має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як сік папаї впливає на цукор у крові?
сік папаї має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →