Суміш олій

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Не містить вуглеводів або цукрів
  • Висока калорійність

Суміш олій не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 31 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Суміш олій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

900
Калорії
0 g
Вуглеводи
0 g
Білки
100 g
Жири
на 100г
Калорії900 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири100 g
Насичені15 g
Ненасичені85 g
Натрій0 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Не містить вуглеводів або цукрів
  • Високий вміст ненасичених жирів
  • Висока калорійність
  • Сильно оброблений продукт
  • Не містить клітковини або білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Суміш олій?

Суміш олій не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Суміш олій для людей з інсулінорезистентністю?

Суміш олій не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Суміш олій у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.