Енергетичні кульки

Енергетичні кульки

GI 35 · НизькийГЛ 13.2 / штука7/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 13.2 на типова штука (120 г) · ГЛ 11 на 100 г

Оцінка Logi 7/10

Енергетичні кульки має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 13.2.

Оновлено 30 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Енергетичні кульки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

420
Калорії
32 g
Вуглеводи
13 g
Білки
27 g
Жири
на 100г
Калорії420 kcal
Вуглеводи32 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина8 g
Розчинна2.4 g
Нерозчинна5.6 g
Білки13 g
Жири27 g
Насичені4 g
Ненасичені20 g
Натрій80 mg

Рівень обробки

60%
Помірний

Алергени

Містить: арахіс
Може містити: глютенмолокогоріхисоякунжут

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Енергетичні кульки?

Енергетичні кульки має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 13.2; на 100 г глікемічне навантаження 11.

Чи підходить Енергетичні кульки для людей з інсулінорезистентністю?

Енергетичні кульки має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Енергетичні кульки впливає на цукор у крові?

Енергетичні кульки має глікемічне навантаження 11 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Енергетичні кульки у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.