Овсяний рослинний крем-замінник
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Овсяний рослинний крем-замінник має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Овсяний рослинний крем-замінник займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Овсяний рослинний крем-замінник підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Без додавання цукру
- ✓ Низьке глікемічне навантаження
- ✓ Помірний вміст ненасичених жирів
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Відносно низький вміст клітковини
- ✗ Наявність насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 8g |
| Цукри (всього) | 0.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0.8g |
| Розчинна | 0.32g |
| Нерозчинна | 0.48g |
| Білки | 1g |
| Жири | 10g |
| Насичені | 3g |
| Ненасичені | 7g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Овсяний рослинний крем-замінник?
Овсяний рослинний крем-замінник має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 4 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Овсяний рослинний крем-замінник для людей з інсулінорезистентністю?
Овсяний рослинний крем-замінник має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Овсяний рослинний крем-замінник впливає на цукор у крові?
Овсяний рослинний крем-замінник має глікемічне навантаження 4 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →