горіховий енергетичний батончик

GI 45 · НизькийГЛ 18 / 100 г4/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 18 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Містить корисні ненасичені жири
  • Високий вміст доданого цукру

горіховий енергетичний батончик має глікемічний індекс 45 (Низький).

Оновлено 10 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми горіховий енергетичний батончик

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

горіховий енергетичний батончик — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
40 g
Вуглеводи
10 g
Білки
30 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи40 g
Цукри (всього)25 g
Природні15 g
Додані10 g
Клітковина7 g
Розчинна2 g
Нерозчинна5 g
Білки10 g
Жири30 g
Насичені5 g
Ненасичені25 g
Натрій120 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить корисні ненасичені жири
  • Джерело харчових волокон
  • Високий вміст доданого цукру
  • Продукт глибокої переробки
  • Помірне глікемічне навантаження

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс горіховий енергетичний батончик?

горіховий енергетичний батончик має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 18 на 100 г.

Чи підходить горіховий енергетичний батончик для людей з інсулінорезистентністю?

горіховий енергетичний батончик має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма горіховий енергетичний батончик має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм горіховий енергетичний батончик у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має плитка темного шоколаду (13 на 100 г).

Перевірте горіховий енергетичний батончик у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.