соус з грибів та цибулі (без борошна)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус з грибів та цибулі (без борошна) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, соус з грибів та цибулі (без борошна) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
соус з грибів та цибулі (без борошна) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низькокалорійний та низький вміст жиру
- ✓ Містить клітковину та антиоксиданти
- ✓ Мінімальна обробка
- ✗ Низький вміст білка
- ✗ Деякі природні цукри
- ✗ Низький вміст необхідних жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 2.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 2g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 10mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус з грибів та цибулі (без борошна)?
соус з грибів та цибулі (без борошна) має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус з грибів та цибулі (без борошна) для людей з інсулінорезистентністю?
соус з грибів та цибулі (без борошна) має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус з грибів та цибулі (без борошна) впливає на цукор у крові?
соус з грибів та цибулі (без борошна) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →