грибний кетчуп
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- Низька калорійність
- Високий вміст натрію
грибний кетчуп має глікемічний індекс 10 (Низький).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
грибний кетчуп — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 35 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 1.5 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 2 g |
| Жири | 0.2 g |
| Насичені | 0.05 g |
| Ненасичені | 0.15 g |
| Натрій | 2500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька калорійність
- Містить певну кількість клітковини
- Високий вміст натрію
- Промислово оброблена приправа
- Низька щільність білка та мікронутрієнтів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс грибний кетчуп?
грибний кетчуп має глікемічний індекс 10 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить грибний кетчуп для людей з інсулінорезистентністю?
грибний кетчуп має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як грибний кетчуп впливає на цукор у крові?
грибний кетчуп має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте грибний кетчуп у додатку Logi разом із вашою порцією.
