порошок листя морінги
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
порошок листя морінги має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, порошок листя морінги займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
порошок листя морінги — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ High protein content
- ✓ Very high fiber (especially insoluble fiber)
- ✓ Low glycemic index and load
- ✗ Moderately high sodium
- ✗ Higher calorie density for a vegetable
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 300 kcal |
| Вуглеводи | 41g |
| Цукри (всього) | 8g |
| Природні | 8.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 19g |
| Розчинна | 6g |
| Нерозчинна | 13g |
| Білки | 27g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 4.5g |
| Натрій | 325mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок листя морінги?
порошок листя морінги має глікемічний індекс 25, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить порошок листя морінги для людей з інсулінорезистентністю?
порошок листя морінги має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як порошок листя морінги впливає на цукор у крові?
порошок листя морінги має глікемічне навантаження 10 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →