Модифікований кукурудзяний крохмаль

Модифікований кукурудзяний крохмаль

GI 85 · ВисокийГЛ 74 / 100 г2/10

Високий ГІ

85 GI

ГЛ 74 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Низький вміст жиру
  • Дуже високе глікемічне навантаження

Модифікований кукурудзяний крохмаль має глікемічний індекс 85, такий самий, як у звичайного Кукурудзяний крохмаль (85).

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Кукурудзяний крохмаль

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Модифікований кукурудзяний крохмаль — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

350
Калорії
87 g
Вуглеводи
0.3 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
Калорії350 kcal
Вуглеводи87 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0.9 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.6 g
Білки0.3 g
Жири0.1 g
Насичені0 g
Ненасичені0.1 g
Натрій10 mg

Рівень обробки

85%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст жиру
  • Без додавання цукрів
  • Дуже високе глікемічне навантаження
  • Дуже високий глікемічний індекс
  • Надзвичайно низький вміст клітковини та білка

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Модифікований кукурудзяний крохмаль?

Модифікований кукурудзяний крохмаль має глікемічний індекс 85 (Високий) і глікемічне навантаження 74 на 100 г.

Чи підходить Модифікований кукурудзяний крохмаль для людей з інсулінорезистентністю?

Модифікований кукурудзяний крохмаль має високий глікемічний індекс (85) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Борошно з нуту.

Яка форма Кукурудзяний крохмаль має найнижче глікемічне навантаження?

Модифікований кукурудзяний крохмаль має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Кукурудзяний крохмаль у цій базі даних (74 на 100 г).

Перевірте Модифікований кукурудзяний крохмаль у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.