Запечений паштет
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на типова скибка (30 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
Запечений паштет має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 13 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Запечений паштет — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 23 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Джерело білка
- Низький вміст цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Високий вміст натрію
- Низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Запечений паштет?
Запечений паштет має глікемічний індекс 20 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 1.
Чи підходить Запечений паштет для людей з інсулінорезистентністю?
Запечений паштет має низький глікемічний індекс (20), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Запечений паштет впливає на цукор у крові?
Запечений паштет має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Запечений паштет у додатку Logi разом із вашою порцією.
