Маса тісто
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Маса тісто має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Маса тісто займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Маса тісто підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Хороший вміст клітковини
- ✓ Низький вміст доданого цукру
- ✗ Помірний глікемічний індекс
- ✗ Оброблений зерновий продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 218 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 1.2g |
| Природні | 1.2g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 6.5g |
| Розчинна | 2g |
| Нерозчинна | 4.6g |
| Білки | 5.5g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.4g |
| Ненасичені | 2.1g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Маса тісто?
Маса тісто має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 29 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Маса тісто для людей з інсулінорезистентністю?
Маса тісто має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Маса тісто впливає на цукор у крові?
Маса тісто має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →