Крафт макарони з сиром (оригінал)

Крафт макарони з сиром (оригінал)

GI 64 · Помірний GL 36 · Високий Score 2.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Крафт макарони з сиром (оригінал) має глікемічний індекс 64, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими grains, Крафт макарони з сиром (оригінал) займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Крафт макарони з сиром (оригінал) підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 64
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 36
Високий GL
Значний вплив на цукор
370
Калорії
56g
Вуглеводи
10g
Білки
11g
Жири

Оцінка Logi: 2.5/10

Чому така оцінка?

  • Містить деякий білок
  • Швидкий та зручний прийом їжі
  • Дуже високий глікемічний навантаження
  • Високий вміст натрію
  • Високооброблений

Рівень обробки

95%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії370 kcal
Вуглеводи56g
Цукри (всього)6g
Природні3.0g
Додані3g
Клітковина1.8g
Розчинна0.5g
Нерозчинна1.3g
Білки10g
Жири11g
Насичені4g
Ненасичені7g
Натрій570mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Крафт макарони з сиром (оригінал)?

Крафт макарони з сиром (оригінал) має глікемічний індекс 64, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 36 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Крафт макарони з сиром (оригінал) для людей з інсулінорезистентністю?

Крафт макарони з сиром (оригінал) має помірний глікемічний індекс (64). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Крафт макарони з сиром (оригінал) впливає на цукор у крові?

Крафт макарони з сиром (оригінал) має глікемічне навантаження 36 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Почати безкоштовно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну