рослинний крем-замінник

GI 40 · НизькийГЛ 0.5 / столова ложка5/10

Низький ГІ

40 GI

ГЛ 0.5 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 3 на 100 г

Оцінка Logi 5/10

рослинний крем-замінник має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.5.

Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Кокосові вершки

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

рослинний крем-замінник — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

110

Калорії

7 g

Вуглеводи

1 g

Білки

8 g

Жири

на 100г

Калорії	110 kcal
Вуглеводи	7 g
Цукри (всього)	2 g
Природні	2 g
Додані	0 g
Клітковина	1 g
Розчинна	0.3 g
Нерозчинна	0.7 g
Білки	1 g
Жири	8 g
Насичені	7 g
Ненасичені	1 g
Натрій	60 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс рослинний крем-замінник?

рослинний крем-замінник має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.5; на 100 г глікемічне навантаження 3.

Чи підходить рослинний крем-замінник для людей з інсулінорезистентністю?

рослинний крем-замінник має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Кокосові вершки має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Кокосові вершки у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Легко підсолоджені збиті кокосові вершки з корицею та стевією (0.4 на 100 г).

Перевірте рослинний крем-замінник у додатку Logi разом із вашою порцією.