Кокосові вершки
Глікемічний індекс ще не виміряно
- Містить корисні рослинні жири
- Високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Кокосові вершки ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 2 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кокосові вершки
- Легко підсолоджені збиті кокосові вершки з корицею та стевієюGI 5 · ГЛ 0.4 на 100 г whippedcinnamon
- GI 10 · ГЛ 1 на 100 г strawberrysugar free
десерт з кокосового крему - GI 10 · ГЛ 1 на 100 г vanillasugar free
кокосовий крем з ваніллю та підсолоджувачем з монашого фрукту - Охолоджені кокосові вершки зі свіжою малиноюGI 20 · ГЛ 2 на 100 г whipped
- GI 40 · ГЛ 3 на 100 г low fat
рослинний крем-замінник - без ГІ sugar freediluted
незсолоджені вершки з кокоса, розведені водою
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Кокосові вершки — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 6 g |
| Цукри (всього) | 3 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 2.2 g |
| Розчинна | 0.7 g |
| Нерозчинна | 1.5 g |
| Білки | 2.2 g |
| Жири | 35 g |
| Насичені | 31 g |
| Ненасичені | 4 g |
| Натрій | 15 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить корисні рослинні жири
- Низький вміст доданого цукру
- Високий вміст насичених жирів
- Низький вміст білка
- Середній ступінь обробки
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кокосові вершки?
Глікемічний індекс для Кокосові вершки ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Кокосові вершки для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Кокосові вершки не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Яка форма Кокосові вершки має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Кокосові вершки у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Легко підсолоджені збиті кокосові вершки з корицею та стевією (0.4 на 100 г).
Перевірте Кокосові вершки у додатку Logi разом із вашою порцією.
