Креветки Альфредо з броколі
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Креветки Альфредо з броколі має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Креветки Альфредо з броколі займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
Креветки Альфредо з броколі підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить пісний білок (креветки)
- ✓ Містить овочі (броколі)
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Ультраперероблені інгредієнти
- ✗ Містить додані цукри
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 0.5g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 1.2g |
| Розчинна | 0.4g |
| Нерозчинна | 0.8g |
| Білки | 6g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 1.8g |
| Натрій | 340mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Креветки Альфредо з броколі?
Креветки Альфредо з броколі має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Креветки Альфредо з броколі для людей з інсулінорезистентністю?
Креветки Альфредо з броколі має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Креветки Альфредо з броколі впливає на цукор у крові?
Креветки Альфредо з броколі має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →