бараняча лопатка та шия на кістці

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • високий вміст білка
  • високий вміст насичених жирів

бараняча лопатка та шия на кістці не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 8 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми ягнятина (сирець)

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

бараняча лопатка та шия на кістці — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

250
Калорії
0 g
Вуглеводи
18 g
Білки
20 g
Жири
на 100г
Калорії250 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки18 g
Жири20 g
Насичені9 g
Ненасичені11 g
Натрій70 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • високий вміст білка
  • багатий на необхідні мінерали
  • без додавання цукру
  • високий вміст насичених жирів
  • не містить клітковини
  • помірна калорійність

Рецепти з інгредієнтом: бараняча лопатка та шия на кістці

Часті запитання

Який глікемічний індекс бараняча лопатка та шия на кістці?

бараняча лопатка та шия на кістці не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить бараняча лопатка та шия на кістці для людей з інсулінорезистентністю?

бараняча лопатка та шия на кістці не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Яка форма ягнятина (сирець) має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм ягнятина (сирець) у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Каррі з ягняти (2 на 100 г).

Перевірте бараняча лопатка та шия на кістці у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.