ванільне морозиво
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
ванільне морозиво має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, ванільне морозиво займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
ванільне морозиво підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ містить деякий білок з молочних продуктів
- ✓ джерело кальцію
- ✗ високий вміст цукру
- ✗ високий вміст насичених жирів
- ✗ ультраперероблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 210 kcal |
| Вуглеводи | 23g |
| Цукри (всього) | 21g |
| Природні | 3.0g |
| Додані | 18g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 12g |
| Насичені | 7.5g |
| Ненасичені | 4g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс ванільне морозиво?
ванільне морозиво має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 14 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить ванільне морозиво для людей з інсулінорезистентністю?
ванільне морозиво має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як ванільне морозиво впливає на цукор у крові?
ванільне морозиво має глікемічне навантаження 14 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →