нирки
Глікемічний індекс відсутній8/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
- Високий вміст білка
- Містить холестерин
нирки не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 5 вер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
нирки — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
98
Калорії
0.3 g
Вуглеводи
16.9 g
Білки
3.1 g
Жири
на 100г
| Калорії | 98 kcal |
| Вуглеводи | 0.3 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 16.9 g |
| Жири | 3.1 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 2.1 g |
| Натрій | 120 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Багаті на вітаміни групи B та мінерали
- Містить холестерин
- Може містити багато пуринів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс нирки?
нирки не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.3 г на 100 г).
Чи підходить нирки для людей з інсулінорезистентністю?
нирки не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте нирки у додатку Logi разом із вашою порцією.
