імітаційна паличка краба

імітаційна паличка краба

GI 50 · НизькийГЛ 8 / 100 г4.5/10

Низький ГІ

50 GI

ГЛ 8 на 100 г

Оцінка Logi 4.5/10
  • низький вміст насичених жирів
  • високоперероблений продукт

імітаційна паличка краба має глікемічний індекс 50, такий самий, як у звичайного Паста сурімі (50).

Оновлено 15 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Форми Паста сурімі

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

імітаційна паличка краба — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

95
Калорії
15 g
Вуглеводи
7 g
Білки
0.5 g
Жири
на 100г
Калорії95 kcal
Вуглеводи15 g
Цукри (всього)6 g
Природні1 g
Додані5 g
Клітковина0.5 g
Розчинна0.2 g
Нерозчинна0.4 g
Білки7 g
Жири0.5 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.4 g
Натрій800 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • низький вміст насичених жирів
  • містить деякий білок
  • високоперероблений продукт
  • високий вміст натрію
  • додані цукри

Алергени

Містить: рибаракоподібніяйцяглютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс імітаційна паличка краба?

імітаційна паличка краба має глікемічний індекс 50 (Низький) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.

Чи підходить імітаційна паличка краба для людей з інсулінорезистентністю?

імітаційна паличка краба має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Паста сурімі має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Паста сурімі у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має салат сурімі (5 на 100 г).

Перевірте імітаційна паличка краба у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.