булочка Кайзер
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
булочка Кайзер має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, булочка Кайзер займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
булочка Кайзер може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ джерело рослинного білка
- ✓ низький вміст насичених жирів
- ✗ дуже високий глікемічний індекс
- ✗ високе глікемічне навантаження
- ✗ низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 52g |
| Цукри (всього) | 2.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 2.5g |
| Розчинна | 0.8g |
| Нерозчинна | 1.8g |
| Білки | 8.5g |
| Жири | 2.5g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 500mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс булочка Кайзер?
булочка Кайзер має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 39 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить булочка Кайзер для людей з інсулінорезистентністю?
булочка Кайзер має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як булочка Кайзер впливає на цукор у крові?
булочка Кайзер має глікемічне навантаження 39 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →