Італійські трави та чорний перець (сушені)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Італійські трави та чорний перець (сушені) має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Італійські трави та чорний перець (сушені) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Італійські трави та чорний перець (сушені) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Мінімальний рівень обробки
- ✗ Відносно висока калорійність на 100 г (не дуже актуально для спецій)
- ✗ Мала кількість білків і жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 40g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 30g |
| Розчинна | 9g |
| Нерозчинна | 21g |
| Білки | 10g |
| Жири | 4g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Італійські трави та чорний перець (сушені)?
Італійські трави та чорний перець (сушені) має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Італійські трави та чорний перець (сушені) для людей з інсулінорезистентністю?
Італійські трави та чорний перець (сушені) має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Італійські трави та чорний перець (сушені) впливає на цукор у крові?
Італійські трави та чорний перець (сушені) має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →