малина морозиво
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
малина морозиво має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, малина морозиво займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
малина морозиво підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ вміст води
- ✓ низький вміст натрію
- ✗ дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ високе глікемічне навантаження та індекс
- ✗ низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 28g |
| Цукри (всього) | 24g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 20g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 2g |
| Жири | 6g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс малина морозиво?
малина морозиво має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить малина морозиво для людей з інсулінорезистентністю?
малина морозиво має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як малина морозиво впливає на цукор у крові?
малина морозиво має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →